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사회적 비교 이론과 자존감 형성 사회적 비교 이론(Social Comparison Theory)은 개인이 자신의 능력이나 의견을 평가할 때 다른 사람들과 비교하는 경향을 설명하는 심리학적 개념입니다. 이 이론은 1954년 미국의 사회심리학자 레온 페스팅거(Leon Festinger)에 의해 처음 제안되었으며, 이후 다양한 연구를 통해 그 중요성이…

원룸 인테리어 DIY 아이디어로 나만의 공간 만들기 원룸은 작은 공간이지만, 나만의 스타일로 꾸미는 재미가 있습니다. 경제적인 비용으로도 독창적이고 아늑한 공간을 만들 수 있는 DIY 인테리어 아이디어를 소개해 드리겠습니다. 여기서는 공간 활용과 수납 아이디어, 가구 추천, 그리고 개성 넘치는 소품을 통해…

조선 왕조는 1392년에 창건되어 1897년 대한제국으로 이어지기까지, 무려 500여 년 동안 한국 역사에서 중요한 역할을 한 왕조입니다. 이 긴 세월 동안 여러 왕과 그 왕들의 통치 아래에서 다양한 사건들이 발생하였고, 이 사건들은 한국 역사에 깊은 영향을 미쳤습니다. 오늘은 조선 시대의…

무화과는 여름이 지나고 가을로 접어드는 시기에 특히 맛이 좋고 영양소가 풍부한 과일입니다. 이번 글에서는 무화과의 다양한 건강 효능과 이를 맛있게 섭취할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 무화과의 영양소 무화과는 단맛이 강하면서도 여러 가지 건강에 유익한 영양소를 품고 있습니다. 이…